안녕하세요. 석글 건강 매니저입니다. 목 부었을때 찬물을 마시는 것이 과연 올바른 대처 방법일까요? 인터넷에서는 “목이 부었을 때 찬물을 마시면 붓기가 가라앉는다”는 이야기를 쉽게 접할 수 있지만, 실제로는 상황에 따라 찬물 섭취가 도움이 되기도 하고 해가 되기도 합니다. 목이 붓는 원인을 정확히 파악하고 이에 따라 적절한 대처 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 목 부었을때 찬물, 정말 먹어도 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 이번 시간에는 임신 후 출산하면 유륜 크기가 다시 줄어드는지에 대해 알아보려 합니다. 임신을 하면 몸은 놀라울 정도로 많은 변화를 겪습니다. 그중에서도 유륜, 즉 젖꼭지 주변 피부가 커지고 색이 진해지는 변화를 경험하는 분들이 많아요. 이런 변화는 대부분 자연스러운 과정이지만, 외관상 신경이 쓰이거나 출산 후에도 유륜이 원래대로 돌아오지 않을까 걱정하는 분들도 있습니다. 그래서 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 관계후 선혈은 예상치 못하게 경험할 수 있는 상황으로, 당황스러움을 느끼는 경우가 많습니다. 이런 일이 발생하면 다양한 원인이 있을 수 있다는 점을 이해하고, 적절한 대처가 중요합니다. 관계후 선혈이 발생하는 주요 원인 5가지를 정리하여 알려드리고, 상황별 대처 방법과 추가적으로 알아두면 좋은 정보를 함께 제공합니다. 관계후 선혈 왜 그럴까, 원인 5가지 1. 질 점막 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 이번 시간에는 종아리 쥐나는 이유에 대해 알아보려 합니다. 종아리에 쥐가 나면서 밤잠을 설치거나 일상 생활에서 불편을 느껴보신 적 있으신가요? 쥐가 나는 이유는 생각보다 다양한데, 단순히 ‘피곤해서’가 아니라 몸속 건강 상태와 관련이 있을 수도 있습니다. 이번 글에서는 스트레스나 피로 같은 흔한 이유 대신, 종아리에 쥐가 나게 하는 숨겨진 질환적 원인과 혈관, 신경 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 배꼽 위 통증은 일상에서 흔히 겪을 수 있는 증상이지만 그 원인은 다양합니다. 특히, 배가 더부룩하거나 소화가 안 될 때, 혹은 예기치 못한 불편감이 계속될 때는 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 많은 사람들이 배꼽 위 통증을 경험하는 흔한 원인 8가지를 알기 쉽게 설명해드리겠습니다. 배꼽 위 통증 왜 자꾸 아플까 8가지 원인 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 등근육 통증은 많은 사람이 경험하는 흔한 증상 중 하나지만, 단순히 근육을 많이 사용해서 생기는 경우뿐만 아니라 다양한 질환과 증상에 의해 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 등 근육 통증의 원인을 6가지로 나누어 살펴보고, 통증이 심각한 상황인지 확인하는 방법을 안내하겠습니다. 등근육 통증 원인 6가지 1. 디스크 질환 디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 쿠션 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 이번 시간에는 정액이 안나와요 현상을 겪는 분들에게 도움이 되는 글을 작성하려 합니다. 정액이 나오지 않는 문제는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 많은 남성들이 한 번쯤 경험할 수 있는 일입니다. 일시적인 현상일 수도 있지만, 건강과 관련된 중요한 문제일 가능성도 있기 때문에 원인과 해결 방법을 잘 이해하는 것이 필요합니다. 이 글에서는 정액이 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 오른쪽 귀가 간지러운 증상은 누구나 겪을 수 있는 흔한 문제이지만, 그 원인과 해결방법을 알아두면 불편을 줄이고 적절히 관리할 수 있습니다. 이 글에서는 오른쪽 귀 간지러움의 일반적인 원인, 간단한 해결 방법, 그리고 간지러움이 심각한 상황인지 구별할 수 있는 방법을 이해하기 쉽게 설명하겠습니다. 오른쪽 귀 간지러움의 원인 귀지(이물질) 축적 귀 내부에 귀지가 쌓이면 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 이번 시간에는 오른쪽 고환 통증에 대해 알아보고자 합니다. 남성의 고환은 매우 예민한 부위이기 때문에 작은 자극에도 민감하게 반응할 수 있습니다. 그러나 고환의 통증이 계속될 경우 단순한 불편함을 넘어 신체 건강에 신호를 보내고 있을 가능성이 큽니다. 특히 오른쪽 고환에 통증이 느껴질 때, 한쪽에만 증상이 나타나는 만큼 원인이 다를 수 있습니다. 오늘은 오른쪽 … Read more
안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 생리 일주일 늦어졌다면, 이는 여러 가지 원인으로 설명될 수 있습니다. 생리 주기가 지연되는 이유를 이해하면 불안감을 줄이고 필요한 조치를 취하는 데 도움이 됩니다. 아래에서는 생리 지연의 주요 원인에 대해 자세히 설명하겠습니다. 참고로 생리가 일주일 늦어진다는 현상은 단순히 피로에 의한 현상일 수 있으니 아래 내용 중에 무조건 한가지에 해당된다는 뜻은 아닙니다. 사실은 … Read more