무릎 오금 통증 뒤쪽이 아파서 걷지도 못하겠어요, 원인 6가지

이번 시간에는 무릎 오금 통증으로 인해 무릎 뒤쪽이 아파서 걷지도 못하는 현상의 원인에 대해 알아보고자 합니다. 오금 통증은 많은 분들이 겪는 증상은 아니며, 겪더라도 하루나 이틀 이내로 나아지는 경우가 많습니다.

하지만 어떤 누군가는 며칠에서 몇 주가 지나도 무릎 오금 통증은 그대로 가며 심각하게는 걷지도 못할 지경까지 갑니다. 흔한 무릎 통증이라고 생각했지만 예상과 다르게 심각한 것처럼 보여서 원인을 꼭 알고 있어야 합니다. 그렇다면 원인을 얘기해보도록 하겠습니다.

무릎 오금 통증 뒤쪽이 아파서 걷지도 못하겠어요, 원인 5가지

원인 첫번째, 슬개건염

슬개건염이 무릎의 앞쪽, 특히 슬개골과 정강이뼈 사이의 건에 염증을 일으키기 때문입니다. 이 염증은 무릎을 굽혔다 폈다 할 때 통증을 유발하며, 염증이 심해지면 오금 부위에도 통증이 방사될 수 있습니다. 슬개건염은 주로 과도한 사용이나 반복적인 무리한 활동으로 인해 발생하며, 통증이 심해지면 무릎의 움직임이 제한되기도 합니다.

슬개건염의 통증은 대개 무릎 앞부분에 집중되지만, 염증이 심해지면 오금 부위에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 계단을 오르내리거나 무릎을 굽히는 동작에서 통증이 악화되며, 이러한 움직임이 무릎의 오금 부위에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 염증이 심해지면 통증이 점점 악화되며, 걷기 어려운 상태를 초래할 수 있습니다.

이러한 증상은 슬개건염으로 인한 염증이 무릎 주변의 연부 조직에 영향을 미쳐 발생할 수 있으며, 적절한 치료가 필요합니다. 증상이 지속되거나 통증이 심할 경우, 의료 전문가를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료에는 휴식, 물리치료, 염증을 줄이는 약물 등이 포함될 수 있습니다.

원인 두번째, 반월상 연골 손상

반월상 연골은 무릎의 충격을 흡수하고 안정성을 제공하며, 손상되면 무릎의 기능에 큰 영향을 미칩니다. 연골이 찢어지거나 파열되면 통증이 심해지고, 오금 부위에도 강한 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 무릎의 움직임을 방해하며, 걷기 어려운 상태를 초래할 수 있습니다.

반월상 연골 손상은 일반적으로 무릎을 비틀거나 갑작스럽게 움직일 때 발생합니다. 손상된 연골이 무릎 내부에서 움직이거나 염증을 일으키면 무릎의 기능이 저하되며, 무릎을 구부리거나 비틀 때 통증이 더욱 악화될 수 있습니다. 이로 인해 오금 부위에 집중적인 통증이 발생하고, 무릎의 정상적인 움직임이 제한되면서 걷기 어려운 상태가 될 수 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 반월상 연골 손상을 의심할 수 있으며, 정확한 진단과 적절한 치료를 받기 위해 전문의를 방문하는 것이 중요합니다. 치료에는 물리치료, 약물 치료, 심한 경우에는 수술이 포함될 수 있으며, 증상의 정도와 손상의 범위에 따라 맞춤형 치료가 필요합니다.

원인 세번째, 슬개골 탈구

슬개골 탈구는 슬개골이 정상 위치에서 벗어나면서 무릎의 기능이 크게 저하됩니다. 이로 인해 무릎 주변의 인대와 연부 조직에 과도한 압력이 가해지며, 오금 부위에 심한 통증이 발생할 수 있습니다.

슬개골 탈구는 주로 외부의 충격이나 비정상적인 움직임으로 인해 발생합니다. 탈구된 슬개골이 무릎 관절의 정상적인 움직임을 방해하고, 통증을 유발하여 무릎을 구부리거나 움직일 때 통증이 더욱 악화될 수 있습니다. 이러한 상태는 걷는 것이 어려워지며, 심한 경우에는 무릎을 전혀 움직일 수 없을 정도로 통증이 심할 수 있습니다.

슬개골 탈구가 의심되는 경우에는 즉각적인 치료가 필요합니다. 초기 치료로는 무릎을 고정하고 염증을 줄이기 위해 휴식과 냉찜질을 사용하며, 심한 경우에는 슬개골을 제자리로 복원하기 위한 의료적 개입이 필요할 수 있습니다.

원인 네번째, 대퇴사두근 염좌

무릎 오금 통증이 걷지 못할 정도로 심한 경우, 대퇴사두근 염좌를 의심할 수 있는 이유는 대퇴사두근이 무릎과 관련된 주요 근육 중 하나이기 때문입니다. 대퇴사두근은 무릎을 신전시키는 역할을 하며, 무릎의 움직임과 안정성을 지원합니다. 대퇴사두근에 염좌가 발생하면 이 근육의 기능이 저하되어 무릎의 움직임에 영향을 미치고, 무릎 오금 통증을 유발할 수 있습니다.

대퇴사두근 염좌는 일반적으로 과도한 운동, 급격한 방향 전환, 혹은 무리한 힘을 사용하면서 발생할 수 있습니다. 염좌가 심할 경우, 대퇴사두근이 염증과 통증을 동반하며, 무릎을 구부리거나 신전할 때 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 이러한 통증은 오금 부위에 방사되어 걷기 어려운 상태를 초래할 수 있습니다.

대퇴사두근 염좌로 인한 통증은 대개 무릎의 움직임에 직접적인 영향을 미치며, 염좌의 정도에 따라 심각성이 달라질 수 있습니다. 염좌가 심한 경우에는 즉각적인 무릎 오금 통증 휴식과 적절한 치료가 필요하며, 물리치료나 진통제 등이 도움이 될 수 있습니다.

원인 다섯번째, 혈관문제

무릎 오금 통증이 걷지 못할 정도로 심한 경우, 혈관 문제를 의심할 수 있는 이유는 혈관 문제로 인해 무릎 오금 부위에 통증과 부종이 발생할 수 있기 때문입니다. 특히 심부정맥혈전증과 같은 혈관 문제는 무릎 오금 부위에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 부정맥혈전증는 깊은 정맥에 혈전이 형성되어 혈류를 차단하고, 그 결과 통증과 부종이 발생하는 상태입니다. 이로 인해 오금 부위의 통증이 심해지고, 걷기가 어려울 수 있습니다.

혈관 문제는 무릎 오금 부위에 압력을 가하거나 혈류를 방해할 수 있으며, 이로 인해 통증과 함께 다리의 부종이 동반될 수 있습니다. 부정맥혈전증이 발생하면 혈전으로 인해 무릎 뒤쪽, 즉 무릎 오금 통증과 부풀어 오르는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 장시간 앉아 있거나, 최근에 외상을 입었거나, 혈관 건강에 문제가 있는 경우에 더욱 두드러질 수 있습니다.

원인 여섯번째, 부족한 운동

무릎 오금 통증이 걷지 못할 정도로 심한 경우, 운동 부족을 의심할 수 있는 이유는 정기적인 운동 부족이 무릎과 주변 근육, 인대, 관절에 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 운동이 부족하면 무릎을 지지하고 안정시키는 근육이 약해지며, 이로 인해 무릎 관절에 추가적인 스트레스가 가해질 수 있습니다. 오금 부위에 위치한 근육과 인대도 약해져서 통증과 불편함이 발생할 수 있습니다.

운동 부족은 또한 무릎 주변의 혈액 순환을 저하시킬 수 있으며, 이로 인해 염증이나 부종이 발생할 수 있습니다. 무릎의 유연성과 기능이 저하되면, 일상적인 움직임에서도 통증이 심해질 수 있으며, 이러한 통증은 오금 부위에 집중되면서 걷기 어렵게 만들 수 있습니다. 특히, 장시간 앉아 있거나 정적인 생활을 하게 되면 무릎과 그 주변의 근육이 경직되고 약화될 수 있습니다.

또한, 운동 부족으로 인한 비만은 무릎에 가해지는 부담을 증가시켜 무릎 관절에 추가적인 압력을 가할 수 있습니다. 이로 인해 관절염이나 무릎 오금 통증이 악화될 수 있으며, 무릎 오금 부위의 통증이 심해져 걷는 것이 어려워질 수 있습니다.