이번 시간에는 귀에서 심장소리 들릴 때 원인과 대처방법을 알아보는 시간을 가지려 합니다. 평상시에는 아무렇지 않았지만 어느날부터 귀에서 심장박동소리가 나서 불편함을 나타낼때가 있습니다. 특히 귀나 눈, 코는 예민한 부위이기 때문에 개인마다 차이가 있지만 스트레스를 많이 받거나 피로한 날에는 이상현상이 나타나곤 합니다.
귀에서 심장소리가 지속적으로 발생한다면 당연히 피로나 스트레스에 의한 현상일수 있지만 지속적으로 발생된다면 질환이나 다른 원인일 가능성이 높습니다.
귀에서 심장소리 박동성 이명 들리는 원인 4가지
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1. 고혈압
귀에서 심장소리가 들리는 증상, 즉 박동성 이명이 고혈압 때문일 수 있는 이유는 혈압이 높아질 때 신체 내 혈류와 혈관의 상태가 변화하기 때문입니다. 구체적인 원인은 다음과 같습니다.
혈류 속도 증가
고혈압은 혈관 내 혈액의 흐름 속도를 증가시킵니다. 특히 두개골 주변의 혈관에서는 이로 인해 혈액이 더 빠르게, 더 강하게 흐르게 되며, 이는 귀에서 맥박 소리로 느껴질 수 있습니다.
혈관 벽의 압력 증가
혈압이 높아지면 혈관 벽에 가해지는 압력도 증가합니다. 이러한 압력 증가는 혈관 벽이 더 강하게 진동하게 만들어, 이 진동이 귀 내부에서 박동 소리로 인식될 수 있습니다.
혈관 확장 및 팽창
고혈압은 혈관을 확장시킬 수 있으며, 특히 귀 가까이 있는 혈관에서 이 현상이 두드러질 수 있습니다. 확장된 혈관은 더 큰 부피로 인해 더 많은 혈액을 빠르게 통과시키면서 더 강한 맥박 소리를 생성할 수 있습니다.
2. 이경화증
귀에서 심장소리가 들리는 증상이 이경화증 때문일 수 있는 이유는 이경화증이 중이와 내이의 구조와 기능에 영향을 미쳐 청각 시스템에 변화를 일으키기 때문입니다. 구체적으로 다음과 같은 이유들이 있습니다.
중이의 뼈 경화
이경화증은 중이의 작은 뼈(침골, 추골, 등골) 중 특히 등골이 비정상적으로 성장하고 경화되는 질환입니다. 이로 인해 이 뼈들이 제대로 진동하지 못하게 되어 소리 전달에 장애가 발생합니다. 이 과정에서 귀의 감각 구조가 민감해져 혈류 소리나 맥박 소리를 더 강하게 인식할 수 있습니다.
내이의 압력 변화
중이의 뼈가 경화되면서 내이로 전달되는 압력이 변할 수 있습니다. 이 압력 변화는 내이에 있는 혈관에 영향을 미쳐 혈류의 소리가 더 크게 들리게 만들 수 있습니다.
뼈의 비정상적인 진동
경화된 뼈가 비정상적으로 진동하게 되면, 이 진동이 귀에서 혈류 소리나 심장박동 소리로 인식될 수 있습니다. 이는 중이의 기계적 변화를 통해 귀 내부의 소리를 증폭시키는 역할을 합니다.
내이의 감각 신경 자극
이경화증으로 인해 내이의 감각 신경이 비정상적으로 자극될 수 있습니다. 이로 인해 평소에는 들리지 않던 신체 내부의 소리, 예를 들어 혈류 소리나 맥박 소리가 들릴 수 있습니다.
3. 경동맥 협착증
귀에서 심장소리가 들리는 증상이 경동맥 협착증 때문일 수 있는 이유는 경동맥이 좁아지거나 막히면 혈류가 변화하여 귀에서 맥박 소리가 들릴 수 있기 때문입니다. 다음은 그 이유에 대한 구체적인 설명입니다.
혈류의 난류 발생
경동맥이 좁아지면 혈액이 좁아진 부위를 통과할 때 난류가 발생합니다. 이 난류는 정상적인 혈류보다 소음이 크며, 귀 가까이에 있는 경동맥에서 발생하면 이 소음이 귀에서 심장박동 소리처럼 들릴 수 있습니다.
혈류 속도 증가
협착된 경동맥을 통해 혈액이 빠르게 흐르면서 소음이 증가할 수 있습니다. 이 소음은 혈관 벽에 가해지는 압력과 진동으로 인해 발생하며, 귀에서 심장박동 소리로 인식될 수 있습니다.
내이로의 소리 전달
경동맥이 귀와 가깝기 때문에 혈류 변화로 인한 소리가 내이로 직접 전달될 수 있습니다. 이로 인해 귀에서 박동성 이명이 발생할 수 있습니다.
혈관벽의 진동 증가
좁아진 경동맥을 통과하는 혈액의 압력이 높아지면서 혈관벽이 더 강하게 진동할 수 있습니다. 이러한 진동은 귀 내부에서 박동 소리로 감지될 수 있습니다.
4. 갑상선 기능 항진증
귀에서 심장소리가 들리는 증상이 갑상선 기능 항진증 때문일 수 있는 이유는 갑상선 기능 항진증이 신체의 대사 속도와 심혈관계 활동을 증가시키기 때문입니다. 다음은 구체적인 설명입니다.
심박수 증가
갑상선 기능 항진증은 심박수를 증가시킵니다. 심장이 더 빨리 뛰게 되면 혈류가 더 강하고 빠르게 흐르게 되어, 특히 귀 근처의 혈관에서 이 맥박 소리가 더 강하게 느껴질 수 있습니다.
혈압 상승
갑상선 기능 항진증은 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 높은 혈압은 혈관 내 혈류 압력을 증가시키며, 이는 귀에서 혈류 소음으로 인식될 수 있습니다.
혈관 확장
갑상선 호르몬의 과잉 분비는 혈관을 확장시켜 혈류량을 증가시킵니다. 확장된 혈관은 더 많은 혈액을 통과시키면서 소음을 증가시킬 수 있으며, 이 소음이 귀에서 심장박동 소리로 들릴 수 있습니다.
신진대사 증가
갑상선 기능 항진증은 전신 신진대사를 증가시킵니다. 신진대사가 증가하면 신체 각 부위로 가는 혈류가 증가하고, 이로 인해 귀에서 혈류 소리가 더 강하게 들려서 귀에서 심장소리처럼 들릴 수 있습니다.
귀에서 심장소리 박동성 이명 대처방법
고혈압 관리
혈압을 조절하기 위해 약물 치료와 생활 습관 개선을 시행합니다.
갑상선 기능 조절
갑상선 기능 항진증이 원인인 경우, 약물 치료 등을 통해 갑상선 기능을 조절합니다.
스트레스 관리
스트레스를 줄이기 위해 명상, 요가, 심호흡 등의 방법을 활용합니다.
소금 섭취 줄이기
고혈압 관리를 위해 소금 섭취를 줄입니다.
규칙적인 운동
전반적인 건강과 혈압 조절을 위해 규칙적으로 운동합니다.
소음 회피
큰 소음을 피하고 이어폰 사용 시 적정 음량을 유지합니다.
청력 보호 장치 사용
소음이 많은 환경에서는 청력 보호 장치를 사용합니다.
건강한 식단
과일, 채소, 견과류, 생선을 포함한 건강한 식단을 유지합니다.
카페인 및 알코올 섭취 줄이기
카페인과 알코올 섭취를 줄여 이명 증상을 완화합니다.
충분한 수면
충분한 수면을 취하고, 규칙적인 수면 패턴을 유지합니다.
수면 환경 개선
편안한 수면 환경을 조성하여 이명 증상이 심해지지 않도록 합니다.
온열 요법
온열 팩을 사용하여 귀 주변의 혈액 순환을 개선합니다.
마사지
귀와 목 주변을 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 촉진합니다.
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