안녕하세요. 이번 시간에는 왼쪽 배꼽 옆 통증이 발생하는 이유에 대해서 알아보려 해요. 요즈음 시국이 시국인지라 집에서 요리를 하거나 배달음식을 시켜먹는 경우가 많습니다. 특히 배달음식을 많이 먹다보니 소화불량과 같은 소화와 관련된 증상이 자주 발생하곤 해요.
그래서 이와 관련된 증상으로는 단순히 배가 아프게 느껴지지만 때에 따라서는 왼쪽 배꼽 옆 통증과 같은 특정 위치가 아프게 느껴질 수 있습니다.
왼쪽 배꼽 옆 통증 콕콕 쑤시는 원인 3가지
1. 게실염
게실염의 정의
장의 벽에서 튀어나온 작은 주머니 또는 낭이라고 설명할 수 있습니다. 이는 대부분 결장(결장포루)에서 발생하는데, 결장은 대장의 하부 부분입니다. 이런 게실염들은 특별한 증상이 없이 발생할 수 있으며, 대부분의 경우 사람들이 증상을 인식하지 못하는 경우가 많습니다.
게실염이 노화나 약물 사용, 안정적인 화장습관 등과 관련되어 있을 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 게실염이 염증을 일으키거나 출혈이나 감염 등의 합병증을 유발할 수 있다는 문제를 겪을 수 있습니다. 이런 경우에는 특히 왼쪽 배꼽 옆 통증, 변비 또는 설사, 출혈 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
일반적인 증상
일반적으로 특별한 증상을 나타내지 않을 수 있으며, 많은 경우에는 무증상 상태로 남을 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 합병증을 일으킬 때 증상을 경험할 수 있습니다.
느껴지는 증상
게실염의 증상으로는 왼쪽 배꼽 옆 통증과 더불어 발열, 구역질, 구토, 배가 부풀어오르는 느낌, 압통 등이 있어요. 게실염은 주로 식단에 영향을 많이 받기 때문에 적절한 식단으로 바꾸기만 해도 많이 나아지곤 합니다. 하지만 소화와 도움이 되는 식단을 가짐에도 불구하고 증상이 점점 심각해져만 간다면 가까운 병원에 방문하셨으면 합니다.
2. 신장결석
신장 결석의 정의
신장 결석은 신장 내에서 형성된 작은 결정체나 돌로, 혈뇨(혈액이 섞인 소변), 복통, 발열, 오심, 구토 등과 같은 증상을 유발할 수 있는 신장의 질환입니다. 이러한 결석은 주로 요로로 이동하는 과정에서 발생하며, 소변 내의 물질이 농축되어 결정화되거나 돌이 형성되면서 발생합니다.
결석의 성분
신장 결석의 주요 구성 성분은 칼슘이나 인산염, 요산, 산화된 제구, 인삼류 물질 등이 있습니다. 이들 물질이 과다하게 존재하거나 소변이 충분히 묽지 않을 때, 결정이 형성되어 결석이 발생할 수 있습니다.
꼭 증상을 유발하나?
신장 결석의 크기는 다양하며, 작은 경우에는 자연적으로 배출될 수 있지만, 큰 결석이나 장기간에 걸쳐 발생한 경우에는 증상을 유발할 수 있습니다. 신장 결석은 소변관을 통해 배출되기 전에 혹은 배출 중에 통과하는 과정에서 통증을 유발할 수 있습니다.
일반적인 증상
만약 결석의 크기가 커져 통증으로 이어진다면 왼쪽 배꼽 옆 통증과 더불어 배뇨시 통증, 메슥거림, 구토, 혈뇨, 발열, 잦은 배뇨 현상이 발생합니다. 참고로 결석의 원인은 어떠한 영양소나 미네랄 등이 여러요인들로 인해 하나의 덩어리 형태가 되어지는 것인데 여기에 대한 명확한 과정은 아직까지 밝혀지지 않았어요.
신장 결석 제거하는 방법
신장 결석을 제거하는 방법은 결석의 크기, 위치, 환자의 증상, 결석의 형태에 따라 달라집니다. 작은 결석이면서 증상이 경미한 경우에는 통증 관리와 충분한 수분 섭취를 통해 기다리면서 배출될 수 있습니다. 그러나 크거나 증상이 심한 결석의 경우에는 전문의의 지도 아래 치료를 받아야 합니다.
수분 섭취
충분한 수분을 섭취하여 소변을 묽게 만들어 결석의 형성을 줄이고, 배출을 촉진할 수 있습니다.
통증 관리
결석이 통과하는 동안 발생하는 통증을 관리하기 위해 진통제나 항염증제를 사용할 수 있습니다.
의약품 처방
특정 유형의 신장 결석에는 칼슘, 알부민, 티아민(비타민 B1) 등의 의약품이 사용될 수 있습니다.
3. 유당 불내성
유당 불내증의 정의
유당 불내증은 유당(우유 설탕)을 소화하기 어려운 상태를 나타내는 식이 반응입니다. 이러한 상태에서는 소화 효소인 락토오스를 분해하는 데 필요한 락테이즈(Lactase) 효소의 부족이나 기능 이상이 있습니다.
이로 인해 소화가 적절히 이루어지지 않고, 소화되지 못한 유당이 대장으로 이동하여 발효되어 가스와 다량의 물질이 생성되고, 이는 소화 불량에 관련된 증상을 유발합니다.
동양인들이 잘 걸린다고?
유당 불내성은 동양인의 75%에 해당될 정도로 흔한 증상 중 하나입니다. 그런데 저도 예전엔 그랬지만 유제품 자체가 소화에 도움이 된다고 알고 있는 경우가 많습니다. 그러다보니 소화작용이 원활하지 않다고 유제품을 종종 먹곤 합니다.
일반적인 증상
유당 불내증의 주요 증상은 왼쪽 배꼽 옆 통증과 소화 불량으로 인한 위통, 복부 팽만감, 가스 생성, 설사, 불쾌감 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 증상은 유당 함량이 높은 식품을 섭취한 후에 나타날 수 있습니다.
어떻게 대처를 해야 할까?
하지만 안 그래도 유제품을 소화시키지 못하는 사람이 많은데 소화작용이 원활하지 못한 상태에서 이러한 행동을 하게 되면 복통이 더욱 커질 수 있습니다. 그러니 소화작용이 원활하지 못한다고 느껴진다면 당분간 유제품은 멀리하셨으면 합니다. 제가 한 때 요구르트나 요거트를 먹으면서 변비를 개선하려 했던 기억이 있는데 이는 굉장히 옳지 못한 방법이에요.
잘못 알고 있던 사실
정말 변비가 개선되었다고 하여도 이러한 현상은 유제품을 제대로 흡수하지 못하여 과도한 수분을 끌어당기다보니 변이 잘 나오는 것뿐입니다. 단순하게 얘기하자면 변이 잘 나온다기 보다는 설사에 가깝다는 의미이죠. 유당 불내증으로 인해 발생할 수 있는 일반적인 증상으로는 왼쪽 배꼽 옆 통증과 더불어 복부 통증, 설사, 가스참, 구역질, 부글부글거리는 소리 등이 있습니다.
정리하자면…
이렇게 왼쪽 배꼽옆 통증에 대해 알아보았는데요. 위에서 얘기드렸던 게실염, 신장결석, 유당 불내성과 같은 증상이 아닌 단순한 소화불량으로 인해 발생하였을 수 있습니다. 그리고 이런 현상들의 공통점은 소화와 깊은 연관이 있다는 것이죠. 그러니 해당 통증이 느껴진다면 우선적으로 식단조절을 하면서 충분한 물섭취를 통해 나아지는 방향을 설정하셨으면 좋겠습니다.
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