다리

안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 이번 시간에는 종아리 쥐나는 이유에 대해 알아보려 합니다. 종아리에 쥐가 나면서 밤잠을 설치거나 일상 생활에서 불편을 느껴보신 적 있으신가요? 쥐가 나는 이유는 생각보다 다양한데, 단순히 ‘피곤해서’가 아니라 몸속 건강 상태와 관련이 있을 수도 있습니다. 이번 글에서는 스트레스나 피로 같은 흔한 이유 대신, 종아리에 쥐가 나게 하는 숨겨진 질환적 원인과 혈관, 신경 … Read more

많은 사람들이 다리 파란 혈관이 도드라지게 보이는 현상을 경험합니다. 이런 현상은 흔히 하지정맥류로 인한 것입니다. 하지정맥류는 다리의 정맥이 비정상적으로 확장되어 발생하며, 이는 혈액이 원활하게 순환하지 못할 때 생깁니다. 이 글에서는 하지정맥류의 원인, 주요 증상, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 다리 파란 핏줄, 푸른 혈관이 보이는 이유 하지정맥류란 무엇인가요? 하지정맥류는 다리의 정맥이 비정상적으로 부풀어오르거나 꼬불꼬불해지는 … Read more

이번 시간에는 앉았다 일어날때 무릎 통증이 있다면 어떤 원인으로 인해 발생하는 건지 알아보고자 합니다. 나이가 들면서 노화로 인해 여러가지 증상이 발생하게 되는데, 그 중 한 가지로 앉았다 일어날때 무릎통증이 있다는 것입니다. 이 현상은 살면서 자연스럽게 누구나 겪을 수 있는 증상이라 별거 아니라는 생각으로 방치할 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되어 심각해지면 계단을 오르기도 힘들정도로 통증이 심해질 … Read more

이번 시간에는 무릎 오금 통증으로 인해 무릎 뒤쪽이 아파서 걷지도 못하는 현상의 원인에 대해 알아보고자 합니다. 오금 통증은 많은 분들이 겪는 증상은 아니며, 겪더라도 하루나 이틀 이내로 나아지는 경우가 많습니다. 하지만 어떤 누군가는 며칠에서 몇 주가 지나도 무릎 오금 통증은 그대로 가며 심각하게는 걷지도 못할 지경까지 갑니다. 흔한 무릎 통증이라고 생각했지만 예상과 다르게 심각한 것처럼 … Read more

이번 시간에는 무릎 물차는 이유에 대해 알아보는 시간을 가지려 합니다. 평소에는 걸어다닐 때 아무런 문제가 없었지만 어느날부터인가 무릎 시큰거림과 동시에 무릎에 물이 찬 느낌이 들어 일상생활에 불편감이 듭니다. 이러한 모습은 생각보다 흔한 상황이며 양쪽 무릎에 물이찬 현상이 발생하기보다는 한쪽 무릎에 유발되는 상황이 많습니다. 그런데 성인이라면 일상생활을 하기 위해 걸어야하는 것은 기본인데 최대한 걷지 말라는 이야기를 … Read more