안압 낮추는법 6가지 정리해보아요!
안녕하세요! 석글 건강매니저 입니다. 오늘은 눈의 건강을 지키는 데 중요한 요소 중 하나인 안압 낮추는법에 대해 알아보려고 합니다. 안압이란 눈 속의 압력을 의미하며, 이 압력이 높아지면 시력에 부담이 가해질 수 있어 녹내장과 같은 심각한 눈 질환으로 이어질 수 있어요. 따라서 눈의 압력을 조절하고 낮추는 방법을 실천하는 것이 중요합니다. 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 6가지 안압 … Read more
눈압