밥먹으면 졸림, 심한 사람은 왜 그런걸까?
이번 시간에는 밥먹으면 졸림 현상이 심한 분들은 왜 이런 현상이 있는건지 알아보는 시간을 가지려 합니다. 특히 낮에 점심식사를 하고 나서 졸려하는 경우가 대부분이며 섭취한 음식을 소화하기 위해 에너지 소모가 크다보니 나타나는 현상입니다. 아니면 계절이 바뀌면서 우리 몸의 생체리듬이 외부환경에 적응하면서 발생되는 생리적 피로감일 수도 있습니다. 그렇다면 왜 이런 현상이 유독 심한편인지, 혹시나 질환으로 인한 현상인지 … Read more