이번 시간에는 속이 더부룩하다 느낌이 있다면 원인과 나아질 수 있는 방법에는 어떤 게 있는지 알아보고자 합니다. 평소에는 괜찮았지만 어느순간부터 속이 더부룩하고 소화도 안되고 가스가 찬것같은 증상을 보일때가 있습니다. 이는 소화불량이라고 할수 있는데 이때에 위나 장속에 가스가 가득차서 생긴현상이라 볼수 있습니다. 그래서 트림이나 방귀가 자주 유발되어 눈살을 찌푸리는 경우도 많습니다. 그러다보니 일상생활을 할때에 불편함이 이만저만 아닐겁니다. … Read more
토할 것 같은 느낌이 들 때 속이 메스꺼울때의 원인은 다양할 수 있습니다. 식이 요인, 위장 문제, 불량한 식습관 등이 그 중에 포함됩니다. 이러한 증상을 없애기 위해서는 천천히 먹는 것, 가벼운 식사로 구성하는 것, 건강한 식습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이번 시간에는 속이 메스꺼울때 토할 것같은 느낌이 든다면 원인과 없애는법을 알아보도록 하겠습니다. 평소에는 괜찮다고 … Read more
평소에는 속이 괜찮았지만 어느날부터인가 속이 더부룩한 이유가 궁금할 정도로 소화가 잘 안되요와 같은 증상을 겪을 수 있습니다. 이는 굉장히 흔한 현상이지만 그만큼 별거 아니라는 생각으로 오랫동안 앓고 있는 사람도 있습니다. 그러나 소화장애가 오래 이어지면 면역력이 떨어지고 집중력 또한 저하될 우려가 있습니다. 소화기능은 단순히 소화와 연결되어 있지 않습니다. 신체가 가진 면역력 개체 중에 무려 70%가 장에서 … Read more